AHI即呼吸暫停低通氣指數。是指每小時呼吸暫停的次數加上低通氣（呼吸流速低下伴氧飽和度下降）的次數。如果一小時有20次呼吸暫停和10低通氣，那么AHI就是30。
憋醒是機體的保護機制。它是由呼吸暫停引起的低氧血癥促發的。
OSAS 會影響我們的情緒、降低工作效率；嚴重者機體免疫力下降，還會導致多個靶器官損傷，引發或加劇心腦血管疾病、糖尿病及胰島素抵抗等代謝性疾病，甚至精神恍惚引起意外事故等。
一般而言，打鼾是無害的。但當打鼾時，呼吸紊亂或者呼吸暫停達到一定程度或者或引起健康睡眠結構的改變，就應當引起重視。嚴重時會伴有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAS）。
如果能適應治療，工作能力恢復，就可以正常工作了。
在鼻罩后方有一個有孔的呼氣閥。通常是一個狹長的裂口或圓形孔洞供氣體排 出。即使是覆蓋口鼻的面罩，您也能正常呼氣。
每夜都用，否則您將失去有效的睡眠。
鼻罩，呼氣閥和濕化器應每天清洗。頭帶可以和您的睡衣一同更換清洗。軟管，接口建議每月清洗一次。具體的信息也可以參考使用說明書。
如果有鼻涕流入鼻罩，清洗一下。另外，可以側睡或抬高上半身體位。如果上述措施都無效而且鼻粘膜腫脹。那很抱歉，您只能暫停使用一段時間了。
建議您前往專業睡眠醫師處就診。醫生將根據您的癥狀安排您做一個多導睡眠監測（PSG)檢查。也可以進行一個簡單的睡眠初篩(PG) 檢查，便捷的測試您的睡眠呼吸狀況。
很明顯，您需要一個濕化器。聯系一下您的醫生。
您可以提高室內溫度或使用電熱式加濕器。
您可以重新調校頭帶及佩戴鼻罩；如使用鼻罩，可調低前額角度；檢查鼻罩有否損壞。
您好！建議涂潤膚膏，避免鼻罩過緊或更換鼻罩。
建議增加室內濕度，使用加濕器及提高加濕器濕度或使用專用鹽水噴劑沖洗鼻腔。
您好！如使用鼻罩，可調高前額角度；您也可以更換鼻罩上的軟膠或更換鼻罩。
您好！您可以使用加濕器及提高加濕器濕度。
您好！濾膜需要定期更換和清洗。
白色濾膜不可清洗和重復使用，更換時間視居家環境而定，一般為1-3個月（若機器工作環境較臟，更換可頻繁一些）；若發現濾膜顏色變黑應該及時更換。
黑色濾膜可重復使用，定期（一個月左右）使用溫肥皂水對濾膜進行清洗（揉洗的時候不應太過于用力），進行風干后便可以繼續安裝使用（注意，請不要放在太陽下晾曬）。如過濾膜孔隙過大，需要及時更換新的濾膜。
您好！建議使用掛鉤勾住管路或者把呼吸機放在床頭架上。
建議使用下巴拖帶或使用加濕器或使用全面罩。
您好！建議選購優質的呼吸機，更換呼吸機擺放位置或者使用更長管路。
您好！建議確保呼吸機操作正常、睡前喝酒及服食藥物、減輕體重和咨詢醫生意見。
您好！請確保呼吸機適用于國際電源。